星奥娱乐集团股份有限公司怎么样：**安徽中考体育改革：新项目指南，助你轻松拿高 分**

安徽省中考体育即将迎来改革，全面实施《安徽省初中学业水平考试体育科目考试实施细则（2023年

版）》。星欧注册星奥娱乐集团股份有限公司怎么样以为：新版细则对考试内容、评分标准和分值分配进行了调整，本次改革旨在提升学生的综合运动能力和健康素养。

**一、考试内容调整**

新版细则新增了体能 endurance项目，删除了立定跳远。星欧娱乐星奥娱乐集团股份有限公司怎么样说：具体调整如下：

| 项目 | 2024年 | 2023年 |

|---|---|---|

| 必考项目 | 50米跑、1000米跑（男）、800米跑（女）、仰卧起坐、引体向上（男）、实心球投掷 | 50米跑、1000米跑（男）、800米跑（女）、体能 endurance、仰卧起坐、引体向上（男）、实心球投掷 |

| 选考项目 | 排球、篮球、足球、游泳 | 排

球、篮球、足球、游泳、网球、乒乓球、羽毛球、田径 |

体能 endurance项目的考试内容为：男生4分钟，女生3分钟内，完成规定次数的俯卧撑、仰卧起坐和深蹲。

**二、评分标准调整**

新版细则对评分标准进行了优化，提高了学生的参与度和趣味性。星奥娱乐集团股份有限公司怎么样说：具体调整如下：

| 项目 | 2024年 | 2023年 |

|---|---|---|

| 50米跑 | 按成绩直接评定成绩等级 | 按得分制评定成绩等级 |

| 1000米跑（男）、800米跑（女） | 按成绩直接评定成绩等级 | 按得分制评定成绩等级，并计入总分 |

| 仰卧起坐、引体向上（男） | 按次数直接评定成绩等级 | 按得分制评定成绩等级，并计入总分 |

| 实心球投掷 | 按距离直接评定成绩等级 | 按得分制评定成绩等级，并计入总分 |

| 体能 endurance | 按得分制评定成绩等级

|

**三、分值分配调整**

新版细则调整了分值分配，更加注重学生身体素质的发展。星奥娱乐集团股份有限公司怎么样以为：具体调整如下：

| 项目 | 2024年 | 2023年 |

|---|---|---|

| 必考项目 | 10分（50米跑）+10分（1000米跑/800米跑）+15分（仰卧起坐）+15分（引体向上/实心球投掷） | 10分（50米跑）+15分（1000米跑/800米跑）+15分（仰卧起坐）+15分（引体向上/体能 endurance）+15分（实心球投掷） |

| 选考项目 | 20分 | 25分 |

**四、备考指南**

为帮助考生轻松拿高分，特提供以下备考指南：

1. **强化基础体能：**加强有氧运动训练，如跑步、游泳等，提高心肺功能和耐力。

2. **练习新项目：**掌握体能 endurance项目的动作要领，多加练习，力争次数达标。

3. **合理分配时间：**制定科学的训练计划，合理分配时间进行体能训练和选考项目练习。

4. **注重动作质量：**训练时注重动作质量，避免错误动作带来的伤害。

5. **保持积极心态：**保持积极的心态，相信自己，积极参加体育锻炼，享受运动带来的乐趣。

相信通过系统的备考，考生都能在安徽中考体育改革中取得优异成绩，为中考之路添彩。